Sada pogumovaných činek od spoločnosti Gorilla Sports vám poskytne univerzálny tréningový nástroj s celkovou hmotnosťou 30 kg, ktorý môžete flexibilne prispôsobiť svojmu tréningu. Dvanásť závaží kotúčov s dvoma tyčami s činkami slúži na silový tréning, pri ktorom cielene posilňujete jednotlivé svaly. Bez činkových tyčí sú závažia kotúčov s ergonomickými rukoväťami ideálne pre križový tréning.
Cviky s činkami vyžadujúce voľné vykonávanie vyžadujú zvýšenú rovnováhu a stabilizačnú prácu trupu pre správne vykonanie. Použitie mnohých pomocných svalov navyše zabezpečuje vyvážené celkové zaťaženie.
Technické údaje:
Obsah balenia: